Единственный способ воспользоваться всеми питательными веществами и энергией продуктов — употреблять их в сыром виде. С помощью этой программы на 100 % сырого и вегетарианского питания вы зарядитесь бодростью, очистите организм от токсинов и мгновенно улучшите самочувствие!
Книга поможет вам:
* Открыть для себя новый режим питания, выбирать более полезные продукты (овощи, пророщенные зерна, орехи, фрукты...), познакомиться с техниками сырой кухни и новыми вкусами.
* Перейти на сыроедение постепенно благодаря 1-недельной программе и извлечь максимум пользы для своего здоровья.
* Побаловать себя разнообразными сырыми блюдами, простыми в приготовлении, такими как крекеры, овощные спагетти, сырые супы, смузи, овощные тартары, веганское мороженое…
* Обрести стройную фигуру благодаря живому питанию и его энзимам, которые улучшают пищеварение, обновляя ваши клетки. Ощущение легкости гарантировано!
Об авторе
Одиль Шабрияк — натуропат, журналист и психотерапевт. Отличный специалист в области детокса, она каждый день дает советы и рекомендации всем, кто желает вернуть себе отличное самочувствие. Узнать больше об авторе вы можете на сайте odilechabrillac.blogspot.com, посвященном вопросам здоровья и альтернативной медицины.
Фрагмент книги
|
Автор
|
Одиль Шабрияк |
|
Год выхода
|
2021 |
|
Количество страниц
|
96 |
|
ISBN
|
978-985-15-4858-9 |
|
Тип обложки
|
мягкий переплет |
|
Вес
|
152 г |
|
Возрастное ограничение
|
16+ |
|
Оригинальное название
|
Odile Chabrillac. Mon Cahier. Regime Tout Cru |
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
КУПИТЬ КНИГУ
В Минске книгу можно купить в нашем магазине «Параграф 45» (ул. Л.Беды, 45).
С доставкой по Беларуси и России на крупных маркетплейсах Wildberries, Ozon и др.
Более подробную информацию о местах продажи смотрите в разделе «Как купить».