УПРАВЛЯЙТЕ СВОЕЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМОЙ, ИСЦЕЛЯЙТЕ ТЕЛО, ОСВОБОЖДАЙТЕ РАЗУМ
Чувствуете постоянный стресс или необъяснимую тревогу? Вас беспокоят навязчивые мысли? А может, вы страдаете от хронической усталости, мигреней, боли в спине?.. Тогда эта книга для вас! Ее авторы предлагают по-новому взглянуть на причины разных недомоганий, рассматривая симптомы как послания или даже язык, на котором с вами пытается разговаривать ваше тело. Попробуйте освоить этот язык!
Вы узнаете:
● на чем основана регуляция нервной системы человека
● как именно формируются ваши недомогания
● разум управляет телом или тело разумом
● как научиться понимать скрытые сигналы тела
Чувствуете постоянный стресс или необъяснимую тревогу? Вас беспокоят навязчивые мысли? А может, вы страдаете от хронической усталости, мигреней, боли в спине?.. Тогда эта книга для вас! Ее авторы предлагают по-новому взглянуть на причины разных недомоганий, рассматривая симптомы как послания или даже язык, на котором с вами пытается разговаривать ваше тело. Попробуйте освоить этот язык!
Вы узнаете:
● на чем основана регуляция нервной системы человека
● как именно формируются ваши недомогания
● разум управляет телом или тело разумом
● как научиться понимать скрытые сигналы тела
И главное — благодаря этому практическому руководству по самоисцелению и специальной системе упражнений вы научитесь «общаться» со своим организмом и сможете перейти от режима выживания к гармоничной жизни.
Фрагмент книги
|
Автор
|
Дженнифер Манн, Карден Рабин |
|
Переводчик
|
с английского Ирина Зинкевич |
|
Год выхода
|
2026 |
|
Количество страниц
|
352 |
|
ISBN
|
978-985-15-6172-4 |
|
Тип обложки
|
твердый переплет |
|
Формат
|
70х100/16 |
|
Возрастное ограничение
|
16+ |
|
Оригинальное название
|
Jennifer Mann, Karden Rabin. The Secret Language of the Body: Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind |
|
Страна-изготовитель
|
Китай |
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
КУПИТЬ КНИГУ
В Минске книгу можно купить в нашем магазине «Параграф 45» (ул. Л.Беды, 45).
С доставкой по Беларуси и России на крупных маркетплейсах Wildberries, Ozon и др.
Более подробную информацию о местах продажи смотрите в разделе «Как купить».